2012年01月28日
本年度第１回・住環境想造研究会の勉強会
三重県自然素材の家 みのや白木です。
本年度、第１回目の住環境想造研究会の勉強会に
1月23、24日 千葉県で参加してきました。
“伊豆山建設さんのショールーム”と“アズウェルさんのモデルハウス”の見学。
全国から１００名を超える参加者です。
素敵なショールーム～大変刺激になり勉強になりました！
ありがとうございました＾＾
本年度、第１回目の住環境想造研究会の勉強会に
1月23、24日 千葉県で参加してきました。
“伊豆山建設さんのショールーム”と“アズウェルさんのモデルハウス”の見学。
全国から１００名を超える参加者です。
素敵なショールーム～大変刺激になり勉強になりました！
ありがとうございました＾＾
2012年01月27日
我が家で“ミストサウナ浴”
三重県自然素材の家 みのや白木です。
今週23、24日二日間、千葉県へ出張でした～夜、ヘトヘトになって帰宅。
長時間の移動で 足も浮腫みパンパン！！！お湯は張って無かったけど
←帰るなりコップ一杯水を飲み、早速ミストサウナへー
暖房＆シャワーより、ミストサウナは新陳代謝が活発になり
身体の芯から暖まります。毛穴から老廃物を排出する
「デトックス効果」もあり、身体の清潔も保てます。
←[ヤマハ・ミストサウナ]は足元から！
～YAMAHAを選んだ理由の一つです
アラ50の奥さん、顔が急に火照る（ホットフラッシュ）のに
足先は氷のように冷たい、、、要は更年期の症状ですがー
サウナ浴中は、常に足先からミストで温めてるので
速攻靴下をはく事もなく、全身ぽかぽかが長続き。持病持ちで血圧変化
要注意ですが 血圧上昇の心配も無いのでお年寄りにも優しいのですね。
以前ブログ「交感神経に切り換えろ！朝～ミストサウナ」でも説明しました
副交感神経（ブレーキ）⇒交感神経（アクセル）の切り換えは“朝ウォーキング”
が良いと言われてますが、日課にするのはなかなか～～；
朝ミストサウナ浴は、自律神経のバランス調整に有効です
ちなみに逆、交感神経⇒副交感神経は 夜、ぬるめのお湯での半身浴が有効！
とは言え冬は寒い；～サウナや暖房の併用は必要ですね。
＊洗面脱衣所との気温差はもちろん
朝サウナの場合、すぐ外出は“ヒートショック”を避ける為にNGです！
外は雪舞う寒波でも、汗が止まらずうちわを仰ぎ；；；
サウナ上がりの、キンキンに冷えたビール旨し♪
出張日は新幹線でビール（たらふく）飲んだので・・・
ハーゲンダッツのアイスクリーム
どっちも我慢できたら、痩せれるかもね(笑)
ぽかぽかのうちに就寝～翌朝もサウナ！
身体も気分もスッキリ～元気に出勤＾＾
☆名古屋YAMAHAショールームにて 体験入浴・サウナできます（要予約）
今週23、24日二日間、千葉県へ出張でした～夜、ヘトヘトになって帰宅。
長時間の移動で 足も浮腫みパンパン！！！お湯は張って無かったけど
←帰るなりコップ一杯水を飲み、早速ミストサウナへー暖房＆シャワーより、ミストサウナは新陳代謝が活発になり
身体の芯から暖まります。毛穴から老廃物を排出する
「デトックス効果」もあり、身体の清潔も保てます。
←[ヤマハ・ミストサウナ]は足元から！～YAMAHAを選んだ理由の一つです
アラ50の奥さん、顔が急に火照る（ホットフラッシュ）のに
足先は氷のように冷たい、、、要は更年期の症状ですがー
サウナ浴中は、常に足先からミストで温めてるので
速攻靴下をはく事もなく、全身ぽかぽかが長続き。持病持ちで血圧変化
要注意ですが 血圧上昇の心配も無いのでお年寄りにも優しいのですね。
以前ブログ「交感神経に切り換えろ！朝～ミストサウナ」でも説明しました
副交感神経（ブレーキ）⇒交感神経（アクセル）の切り換えは“朝ウォーキング”
が良いと言われてますが、日課にするのはなかなか～～；
朝ミストサウナ浴は、自律神経のバランス調整に有効です
ちなみに逆、交感神経⇒副交感神経は 夜、ぬるめのお湯での半身浴が有効！
とは言え冬は寒い；～サウナや暖房の併用は必要ですね。
＊洗面脱衣所との気温差はもちろん
朝サウナの場合、すぐ外出は“ヒートショック”を避ける為にNGです！
外は雪舞う寒波でも、汗が止まらずうちわを仰ぎ；；；
サウナ上がりの、キンキンに冷えたビール旨し♪
出張日は新幹線でビール（たらふく）飲んだので・・・
ハーゲンダッツのアイスクリームどっちも我慢できたら、痩せれるかもね(笑)
ぽかぽかのうちに就寝～翌朝もサウナ！
身体も気分もスッキリ～元気に出勤＾＾
☆名古屋YAMAHAショールームにて 体験入浴・サウナできます（要予約）
2012年01月25日
体感ツアー 自然素材、生体エネルギーの家
三重県自然素材の家 グリーンライフ三重白木です。
寒くなりました。今晩から雪
ですか
さて今週末１/２８土 １時～２時～
白塚の家・・・・体感ツアーが開催されます。
今年は新築、リフォームとお考えの方は必見
“トリプル断熱”の暖かな家が体感できるチャンスです。
～“蓄熱暖房器”の効果も良く分かる季節、逃さないで下さい！
お客様のご好意で開催されます。ありがとうございます＾＾
お引渡しから約１ヶ月 奥様の感想も聞くことが出来ますので
楽しみにしてください。
詳しくはコチラから、完全予約制です。 お早めにお申込みください。
完成写真集
寒くなりました。今晩から雪
ですかさて今週末１/２８土 １時～２時～
白塚の家・・・・体感ツアーが開催されます。
今年は新築、リフォームとお考えの方は必見
“トリプル断熱”の暖かな家が体感できるチャンスです。
～“蓄熱暖房器”の効果も良く分かる季節、逃さないで下さい！
お客様のご好意で開催されます。ありがとうございます＾＾
お引渡しから約１ヶ月 奥様の感想も聞くことが出来ますので
楽しみにしてください。
詳しくはコチラから、完全予約制です。 お早めにお申込みください。
完成写真集2012年01月24日
きんこ芋
三重県自然素材の家 みのや白木です。
冷えますねー； 寒くなるほど乾燥と太陽の恵みで、食物繊維と栄養が
ググっと凝縮されて、甘みも増して旨くなる天日の“干し芋” 芋大好物＾＾
伊勢志摩の冬の名物 [きんこ芋]～かなりお気に入りです↓
裏の説明書きによると
「古来、志摩地方で海女や漁師のおやつとして 親しまれてきた」そうで
“きんこ”は本来 ナマコ類についてた呼び名で、干したナマコに形が
似ていたことから「にっきり干」から 「きんこ」と呼ぶようになったそうですよ。
大きさがお相撲さんの親指くらい？ツマミにこれまた 丁度いいんですね。
芋繋がり～金時芋の焼酎「芋丸」お湯割りと共に！味が相殺でぼやけるから麦に変更＾＾；
芋は“隼人芋”～実の色が濃いので “にんじん芋“”とも呼ぶんやってー、納得
無添加自然食だから、ちびっ子にも
安心のおやつですね
良く噛むから、脳にもいい。
炙って食べるのが甘みが生きて絶対おススメ！わが家はトースターで焼きます。
もっちり旨し♪ 写真のは砂糖入りやけど 砂糖も使わないまんまの「きんこ」も
あるそうで、見つけたら是非食べたいです！～この冬に間に合うかなぁ
冷えますねー； 寒くなるほど乾燥と太陽の恵みで、食物繊維と栄養が
ググっと凝縮されて、甘みも増して旨くなる天日の“干し芋” 芋大好物＾＾
伊勢志摩の冬の名物 [きんこ芋]～かなりお気に入りです↓
裏の説明書きによると
「古来、志摩地方で海女や漁師のおやつとして 親しまれてきた」そうで
“きんこ”は本来 ナマコ類についてた呼び名で、干したナマコに形が
似ていたことから「にっきり干」から 「きんこ」と呼ぶようになったそうですよ。
大きさがお相撲さんの親指くらい？ツマミにこれまた 丁度いいんですね。
芋繋がり～金時芋の焼酎「芋丸」お湯割りと共に！味が相殺でぼやけるから麦に変更＾＾；
芋は“隼人芋”～実の色が濃いので “にんじん芋“”とも呼ぶんやってー、納得
無添加自然食だから、ちびっ子にも
安心のおやつですね
良く噛むから、脳にもいい。
炙って食べるのが甘みが生きて絶対おススメ！わが家はトースターで焼きます。
もっちり旨し♪ 写真のは砂糖入りやけど 砂糖も使わないまんまの「きんこ」も
あるそうで、見つけたら是非食べたいです！～この冬に間に合うかなぁ
2012年01月23日
ビールと明治時代
三重県自然素材の家 みのや白木です。
どんなに寒い夜でも、わが家の食卓は「とりあえず“ビール”」から始まる
新発売は必ず買うビール好き～昨年11月末発売された[初号アサヒビール 復刻版]
初めて飲んだ時、確かにコクは深いが、、、旨い♪とは正直感じなかった。
そもそも、冷蔵庫が無い時代（電気冷蔵庫発売1960年頃）常温で飲んでたビール！？
真夏はとても無理；考えられやんけど、今の季節なら！～常温で飲んでみた。
・・・・・が、グラス一杯で降参； 残りはラップして冷凍庫で急冷。
←そして冷凍庫で冷やしたグラス＆新たに冷えたビールをプシュ！
一杯目、ゴクゴクと冷えたビールの のど越しが最高なわけで
チョイと損した気分に；でも確かに、味は麦芽の香り立つのを感じた
以前も少し触れたが、人は火と共に進化し 炎を操る事で快適な暮らしを手に入れた。
いろり、火鉢、こたつ、そして明治時代には鋳物型石炭ストーブ～石油ストーブ登場。
“ハイカラ”な洋館には暖炉もあった事でしょう。ビールは屋外で自然に冷える。
一昔前までの日本家屋は、冬の暮らしより 風通しが良く少しでも快適に過ごせるよう
夏の暮らしに重きを置いて建築した。クーラー登場は冷蔵庫とほぼ同時期！
そう、、、問題は真夏のビール
裕福な家には、天然氷を上に乗せ 下がる冷気で冷やす冷蔵庫の
原型があったらしいが、一般家庭では井戸水で冷やすくらい？
ツマミは何を食べていたのだろうか？
やっぱり白木のご先祖様も“ビール好き”だったんだろうか(笑)
最近はいろんな“復刻版”が発売されるが、当時を想像したり思い出したりして
楽しむのもいい＾＾現代の商品も120年後、昔懐かしい“復刻版”で販売されるかもね。
その頃、日本は？地球はどうなっているのだろう。。。。。想いは壮大になるが、、
今は風呂＆ミストサウナ上がり～キンキンに冷えたビールを飲み干す時が幸せです
どんなに寒い夜でも、わが家の食卓は「とりあえず“ビール”」から始まる
新発売は必ず買うビール好き～昨年11月末発売された[初号アサヒビール 復刻版]
初めて飲んだ時、確かにコクは深いが、、、旨い♪とは正直感じなかった。
そもそも、冷蔵庫が無い時代（電気冷蔵庫発売1960年頃）常温で飲んでたビール！？
真夏はとても無理；考えられやんけど、今の季節なら！～常温で飲んでみた。
・・・・・が、グラス一杯で降参； 残りはラップして冷凍庫で急冷。←そして冷凍庫で冷やしたグラス＆新たに冷えたビールをプシュ！
一杯目、ゴクゴクと冷えたビールの のど越しが最高なわけで
チョイと損した気分に；でも確かに、味は麦芽の香り立つのを感じた
以前も少し触れたが、人は火と共に進化し 炎を操る事で快適な暮らしを手に入れた。
いろり、火鉢、こたつ、そして明治時代には鋳物型石炭ストーブ～石油ストーブ登場。
“ハイカラ”な洋館には暖炉もあった事でしょう。ビールは屋外で自然に冷える。
一昔前までの日本家屋は、冬の暮らしより 風通しが良く少しでも快適に過ごせるよう
夏の暮らしに重きを置いて建築した。クーラー登場は冷蔵庫とほぼ同時期！
そう、、、問題は真夏のビール 裕福な家には、天然氷を上に乗せ 下がる冷気で冷やす冷蔵庫の
原型があったらしいが、一般家庭では井戸水で冷やすくらい？
ツマミは何を食べていたのだろうか？
やっぱり白木のご先祖様も“ビール好き”だったんだろうか(笑)
最近はいろんな“復刻版”が発売されるが、当時を想像したり思い出したりして
楽しむのもいい＾＾現代の商品も120年後、昔懐かしい“復刻版”で販売されるかもね。
その頃、日本は？地球はどうなっているのだろう。。。。。想いは壮大になるが、、
今は風呂＆ミストサウナ上がり～キンキンに冷えたビールを飲み干す時が幸せです
